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Superfood Summer

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Hallo meine Lieben, da der Sommer nun endlich gekommen ist, fängt auch wieder die Zeit der Kleider, Bikinis und Shorts an.  Somit zeige ich euch heute ein passendes Acai-Bowl-Rezept, womit ihr euren Körper perfekt auf die warme Jahreszeit vorbereitet. Zutaten:   100 ml Mandelmilch 1 TL Ahornsirup 1 Handvoll gefrorene Beeren 1 gefrorene Banane 2 TL Acai-Pulver 4 EL Haferflocken Topping: Kokosnussflocken Mango Chiasamen Mandeln Früchte Zubereitung: 1) Die Zutaten mit einem Smoothiemaker zerkleinern. 2) Das Topping ergänzen. 3) Die fertige Acai-Bowl genießen, denn Acai sorgt für einen gesunden Stoffwechsel, unterstützt das Herz-Kreislaufsystem sowie den Aufbau der Knochen und Muskeln.  Ich wünsche euch viel Spaß beim Ausprobieren und hoffe, dass ich euch zu einem gesunden Lifestyle motivieren konnte. Auf was freut ihr euch am meisten im Sommer?  P.S.: Mehr Superfoods findet ihr unter https://www.s...
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Travel Bucket List

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Hallo meine Lieben, die Sommerferien und mit ihnen die Reisezeit haben wieder begonnen. Aus diesem Grund stelle ich euch hier meine Traumreiseziele vor. 1) Montpellier, France Der erste Ort meiner Bucket-List ist Montpellier, da ich dort den ganzen August wohnen werde. Dabei erhoffe ich die Sprache, das Land und die Leute besser kennenzulernen. Ebenso ist dies meine erste alleinige Reise, wobei die Erfahrungen mir sicherlich helfen werden, um an mir selbst zu wachsen. 2) Paris, France Im Mai war ich bereits das dritte Mal in Paris. Jedoch hat es mir so gut gefallen, dass ich auf jeden Fall noch einmal dorthin möchte. 3) California, USA  Seitdem ich klein bin ist Kalifornien mein Traumreiseort. Die Kombination aus Strand und Orten, wie Los Angeles oder Hollywood, gefällt mir besonders gut. Hinzukommt, dass ich noch nie in Amerika war, aber besonders gerne den Lebensstil dort erfahren möchte. 4) New York, USA Ganz klassisch gehört natürlich auch New Yor...
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Find Your Personal Style

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Hallo meine Lieben, eigentlich vermittle ich euch immer, dass die inneren Werte eines Menschen am meisten zählen. Jedoch sind es die äußeren Werte, die als erstes wahrgenommen werden. Deshalb habe ich heute ein paar Tipps für euch, wie ihr euren eigenen Stil finden könnt, um so eure Persönlichkeit mit einem guten ersten Eindruck und mehr Selbstbewusstsein aufzuwerten. Mein erster Tipp ist seinen eigenen Kleiderschrank auszusortieren. Somit besitzt man nur noch Kleidung, die man wirklich mag und auch trägt. Außerdem gibt das Spenden von aussortierter Kleidung ein gutes Gefühl sowie mehr Selbstbewusstsein. Um nun neue Kleidung zu kaufen, die zu eurem Stil passt, könnt ihr mehr Inspiration in Zeitschriften oder im Internet finden. Sucht dabei nach verschiedenen Richtungen, Accessoires sowie Trends, um herauszufinden, was euch gefällt und was nicht. Bevor ihr jedoch neue Teile kauft empfiehlt sich das Anprobieren im Laden, um herauszufinden, welche Farben und Formen zu e...
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