Marie Dyness

Hallo meine Lieben, in der heutigen Zeit steht man, durch Social Media, einem stressigen Alltag und dem Streben nach Perfektionismus oft unter Druck. Deshalb ist es wichtig sich von diesen Faktoren eine Pause zu gönnen. Hier sind somit für euch ein paar Wege für mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe. 1) Lese ein Buch. 2) Umarme jemanden, den du liebst. 3) Gehe baden. 4) Schreibe Tagebuch. 5) Koche dein Lieblingsessen. 6) Lackiere deine Nägel. 7) Schalte dein Handy aus. 8) Mache Yoga. 9) Trinke eine Tasse Tee. 10) Schreibe Gründe auf, warum du stolz auf dich bist. 11) Gehe spazieren. 12) Räume auf. 13) Zünde eine Kerze an. 14) Höre Musik. 15) Kaufe dir Blumen. 16) Streichle ein Tier. 17) Rufe einen Freund an. 18) Tu etwas das erste Mal. 19) Lache. 20) Schreibe die positiven Dinge des Tages auf. Ich hoffe, dass der Post euch zu mehr Selbstwertschätzung anregt. Was ist heute positives an eurem Tag passiert? xoxo, Marie ...

Hallo meine Lieben, ich war vor zwei Wochen in der wunderschönen Stadt Paris. Da ich euch ebenso ans Herz lege die Hauptstadt Frankreichs zu besuchen, habe ich euch hier eine passende Bucket-List zusammengestellt. Als erstes kann ich euch den Louvre mit dem anliegenden Park Jardin des Tuileries sowie dem Shopping Center Carrousel du Louvre empfehlen. Für alle Kunstliebhaber lohnen sich ebenso die modernen Kunstmuseen, wie die Fondation Louis Vuitton oder das Centre Pompidou. Außerdem ist die Île de la Cité eine wunderschöne Insel in der Mitte des Flusses Seine. Dort befindet sich die Kirche Notre Dame, der ehemalige Königspalast Palais de la Cité sowie die Brücke Pont Neuf. Nicht weit entfernt befindet sich der Jardin du Luxembourg mit Sportanlagen, Brunnen, Kunstausstellungen, Liegestühlen und Cafés. Nach der Entspannung im Park lohnt sich der Weg zum Künstlerviertel Montmartre. Dieser  Bergaufstieg lohnt sich, um oben mit der Sacré-Coeu...