Take Care of Yourself
Hallo meine Lieben,
in der heutigen Zeit steht man, durch Social Media, einem stressigen Alltag und dem Streben nach Perfektionismus oft unter Druck. Deshalb ist es wichtig sich von diesen Faktoren eine Pause zu gönnen. Hier sind somit für euch ein paar Wege für mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe.
1) Lese ein Buch.
2) Umarme jemanden, den du liebst.
3) Gehe baden.
4) Schreibe Tagebuch.
5) Koche dein Lieblingsessen.
6) Lackiere deine Nägel.
7) Schalte dein Handy aus.
8) Mache Yoga.
9) Trinke eine Tasse Tee.
10) Schreibe Gründe auf, warum du stolz auf dich bist.
11) Gehe spazieren.
12) Räume auf.
13) Zünde eine Kerze an.
14) Höre Musik.
15) Kaufe dir Blumen.
16) Streichle ein Tier.
17) Rufe einen Freund an.
18) Tu etwas das erste Mal.
19) Lache.
20) Schreibe die positiven Dinge des Tages auf.
Ich hoffe, dass der Post euch zu mehr Selbstwertschätzung anregt.
Was ist heute positives an eurem Tag passiert?
xoxo,
Marie Dyness
Kommentare
Gerade jetzt nach dem Abitur habe ich sooo viel Zeit gehabt um über all das nachzudenken dass sich in wenigen Wochen irgendwie total viel in meinem inneren verändert hat.. es ist einfach der Wahnsinn zu erkennen wie wunderbar frei man in Wirklichkeit ist ! <3
Alles Liebe, Lea von http://leachristin.com
Liebe Grüße
Jimena von littlethingcalledlove.de
❤ Mary María Style ❤
Viele liebe Grüße, Julia ☾ | www.serendipityblog.de
Liebe Grüsse, Sina
viele liebe Grüße
Melanie / Goldzeitblog
Ich merke selber, dass wenn ich zu verbissen bin, mir keine auszeit gönne, keine Fehler erlaube und vor allem einfach keinen Spaß mehr an dem habe was ich tue - dass ich es auch nicht mehr gut mache. Und am Ende bin ich ausgelaugt und unglücklich,d as bringt niemanden etwas,
schau dir gerne meinen Blog an oder auf meinem Instgram Account vorbei
xx Rena
www.dressedwithsoul.com
Liebe Grüße
Sarah
http://www.mirlime.com
Ich finde sowas wirklich toll und das Thema auch sehr wichtig!
Ganz liebe Grüße - Marlena von www.sparklingmind.de
Liebst, ina
Schau doch mal auf alltagsmoi vorbei <3
Love, Héloise
Et Omnia Vanitas
Danke für deinen lieben Kommentar auf meinem Blog :)
Liebste Grüße, Berna von paapatya'blog
& Tagebuch sollte ich auch mal wieder anfangen.
www.fashionradi.com
was für ein toller Beitrag! Es gibt nichts wichtigeres als sich auch mal um sich selbst zu kümmern. Danke für deine super Tipps :)
Ganz viel Liebe,
Katrin
www.octobreinparis.de
ein toller Post, deine Ideen gefallen mir sehr! Es ist eigentlich gar nicht so schwer, sich mal eine kleine Auszeit zu können. :)
Liebe Grüße
Lisa Marie
xx from Bavaria/Germany, Rena
www.dressedwithsoul.com
das sind schöne Gedanken. Man sollte viel öfters an die positiven Dinge im Alltag denken. Meistens merkt man sich ja nur die negativen Geschehnisse.
Ganz liebe Grüße,
Christine
Manchmal tut es einfach nur unfassbar gut, mal abzuschalten und sich etwas "Me-Time" zu gönnen :)
Ganz liebe Grüße,
Krissi von the marquise diamond
https://www.themarquisediamond.de/
Liebst Elisabeth-Amalie von Im Blick zurück entstehen die Dinge
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